top of page
VIŠE TERMINA
|Pilates Zagreb
VOĐENA MEDITACIJA SA TIBETANSKIM ZDJELAMA
Opuštajuća zvučna kupka sa Peter Hess zdjelama uz vođenu meditaciju.
Registration is Closed
See other events
VRIJEME I LOKACIJA
VIŠE TERMINA
Pilates Zagreb, Kustošijanska ul. 8, 10000, Zagreb, Croatia
O EVENTU
Jednom mjesečno održavamo vođenu meditaciju uz zvuk tibetanskih zdjela. Broj mjesta je ograničen, te su prijave obavezne. Donacija je 80kn (za članice/ove studija 60kn).
Kupka traje sat vremena, prakticira se u ležećem položaju.
DOBROBITI
- smiruje živčani sustav i duboko opušta
- regulira rad endokrinih žlijezda
- potiče cirkulaciju
- regulira krvni tlak
- balansira rad lijeve i desne hemisfere mozga
- jača imunitet i potiče čišćenje tijela od toksina
- potiče kreativnost, intuiciju i životnu radost
- reducira stres
- povećava samopouzdanje
- pridonosi kvaliteti odnosa s drugima
- poboljšava emocionalnu inteligenciju
- povećava optimizam i svjesnost
bottom of page