top of page
VIŠE TERMINA
|Pilates Zagreb
VOĐENA MEDITACIJA SA TIBETANSKIM ZDJELAMA
Opuštajuća zvučna kupka sa Peter Hess zdjelama uz vođenu meditaciju.
Time & Location
VIŠE TERMINA
Pilates Zagreb, Kustošijanska ul. 8, 10000, Zagreb, Croatia
About the event
Jednom mjesečno održavamo vođenu meditaciju uz zvuk tibetanskih zdjela. Broj mjesta je ograničen, te su prijave obavezne. Donacija je 80kn (za članice/ove studija 60kn).
Kupka traje sat vremena, prakticira se u ležećem položaju.
DOBROBITI
- smiruje živčani sustav i duboko opušta
- regulira rad endokrinih žlijezda
- potiče cirkulaciju
- regulira krvni tlak
- balansira rad lijeve i desne hemisfere mozga
- jača imunitet i potiče čišćenje tijela od toksina
- potiče kreativnost, intuiciju i životnu radost
- reducira stres
- povećava samopouzdanje
- pridonosi kvaliteti odnosa s drugima
- poboljšava emocionalnu inteligenciju
- povećava optimizam i svjesnost
bottom of page